Una fórmula para oír mejor en entornos ruidosos
"La fórmula para una mejor audición en
lugares ruidosos
Por Kathleen Wallace, Au.D.
A pesar de la explosión de avances tecnológicos en los
dispositivos de audición en la última década, persiste un desafío para quienes
usan audífonos: oír bien con ruido de fondo.
Desafortunadamente, es la queja más común y el problema más
desafiante a abordar de manera efectiva. Esto se debe a la manera en que la
pérdida auditiva afecta al mecanismo del sistema auditivo que sirve para
filtrar el ruido de fondo, y también al desafío de los eventos sociales en los
que, el ruido de fondo y lo que se quiere escuchar, pueden ser acústicamente
muy similares.
En pocas palabras, su cerebro tiene que averiguar a qué voz
debe prestar atención y qué conversaciones debe ignorar.
En audiología, describimos los entornos auditivos utilizando
el ratio señal-ruido (SNR por sus siglas en inglés). La señal es lo que Ud. quiere
escuchar-como por ejemplo, a su interlocutor- y el ruido es todo lo que Ud. no
quiere escuchar.
Una SNR positiva significa que la señal es más fuerte que el
ruido de fondo; una SNR de alrededor de 0 decibelios (dB) indica que la señal y
el ruido son iguales; y una SNR negativa refleja que el ruido de fondo es más
fuerte que la señal.
Las personas con pérdida auditiva a menudo requieren al
menos una SNR de +10 dB para funcionar adecuadamente en entornos ruidosos.
Signal = Señal; Noise = Ruido; SNR = Ratio Señal-Ruido
Estas son las tres opciones para oír mejor en medio de
ruido. De arriba a abajo, las opciones 1, 2 y 3, son descritas en el texto de
la izquierda y abajo.
1. Aumente la señal.
Esta es la reacción natural en un entorno ruidoso-levanta la
voz por encima del ruido de la multitud, o un orador usa un micrófono en el
escenario. Si aumenta la señal, incluso si deja intacto el ruido de fondo,
obtendrá un mejor ratio señal-ruido y, por lo tanto, una mayor probabilidad de
comprender lo que se está diciendo.
2. Reduzca el ruido.
Las habitaciones se pueden tratar con materiales absorbentes
de sonido, para optimizar el entorno acústico de un restaurante o un auditorio.
Alternativamente, mecanismos más activos, como la tecnología de reducción de
ruido o la cancelación activa de ruido, también pueden reducir el ruido de
fondo. Al reducir el ruido de fondo, puede lograr un mejor ratio señal-ruido,
incluso si la señal no se altera.
3. Aumente la señal y reduzca el ruido.
La amplificación de la señal y la reducción del ruido de
fondo dará lugar al más alto ratio de señal-ruido y proporcionará la mejor
oportunidad para escuchar en lugares ruidosos. Los audífonos medicados que
amplifican la señal de acuerdo con su pérdida auditiva específica y utilizan
algoritmos avanzados para reducir el ruido extraño y las señales competidoras
logran esto. Para obtener más beneficios, considere un micrófono remoto además
de los audífonos.
La próxima vez que tenga dificultades para oír en un entorno
ruidoso, piense en esta fórmula para ver si hay una forma práctica de mejorar
su capacidad auditiva. Ya sea simplemente moviéndose a una mesa más silenciosa
o usando un micrófono remoto, los pequeños trucos de escucha pueden ser de gran
ayuda para una mejor comprensión con ruido de fondo.
Kathleen Wallace, Au.D., miembro del comité editorial de Hearing Health, se encuentra en tiktok.com/@eardocoftiktok e instagram.com/kathleenwallaceaud. Ella atiende a pacientes con Tuned Care en tunedcare.com, y realiza visitas a domicilio en la ciudad de Nueva York a través de Anywhere Audiology, anywhereaudiology.com. Esto aparece en la edición de Primavera del 2025 de la revista Hearing Health."
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Para leer el artículo original hacer clic aquí. (al ingresar al enlace, desplazarse hacia abajo para ver la versión en español, que se muestra a continuación de la versión en inglés).
* Esta traducción es presentada aquí con la debida
autorización de la editora del sitio web de la Hearing Health Foundation.
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